သင်၏အရည်အချင်းကို သိမ်းဆည်းပါ- သင့်အသံကို မည်သို့သိမ်းဆည်းမည်နည်း။

ထက်မြက်တဲ့ အဆိုတော်လေးကတော့ ချီးကျူးထိုက်ပါတယ်။ သူ့အသံက သခင်တစ်ယောက်ရဲ့ လက်ထဲမှာ ရှားပါးတဲ့ တူရိယာတစ်ခုလိုပါပဲ။ ထို့ကြောင့် ဂရုတစိုက် သတိနှင့် ကိုင်တွယ်ရမည်။ အဆိုတော်တစ်ယောက်ရဲ့ အသံကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲဆိုတာ အတူတူကြည့်လိုက်ရအောင်။ အနုတ်လက္ခဏာသွေဖည်ခြင်းများကို ကာကွယ်ရန် အသံယန္တရား၏ ဖြစ်နိုင်သောပြဿနာများကို သုံးသပ်ကြည့်ကြပါစို့။

နှာရည်ယိုခြင်း

အအေးမိခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အဆိုတော်များအတွက်၊ nasopharynx၊ အသံအိုးနှင့် trachea နှင့် နောက်ဆက်တွဲ maxillary sinuses (sinusitis) ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကြောင့် မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အနာဂတ်တွင်၊ နာတာရှည်ပုံစံတစ်ခု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာနိုင်ပြီး သီချင်းဆိုစွမ်းရည် အပြည့်အဝ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာရန် ခွင့်မပြုပေ။ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမဖြစ်စေရန် ဆရာဝန်ဖြင့် ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ နှာရည်ယိုပြီး သီချင်းဆိုဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ အပူချိန်မပါဘဲ - ဟုတ်ကဲ့၊ အပူချိန် - မရှိပါ။

Angina

pharynx, pharynx, and palatine tonsils တွေရဲ့ အကျိအမြှေးပါးရောင်ခြင်းနဲ့ ကူးစက်ရောဂါ။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ကိုက်ခဲခြင်း၊ အဖျားဖြင့် လက္ခဏာရပ်များဖြစ်သည်။ ကုသမှုသည် နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ - နားအလယ်ပိုင်းရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဒူလာရောဂါ၊ endocarditis တို့ကို ရှောင်ကြဉ်ကြောင်း သေချာစေမည့် ကုသမှုကို ညွှန်ပြပါသည်။ လည်ချောင်းနာလို့ သီချင်းဆိုလို့ မရဘူး။ အဆိုတော်တစ်ယောက်အတွက်၊ pharynx ကြွက်သားများ ပျက်စီးခြင်းကြောင့် အသံပြောင်းလဲမှုဖြစ်နိုင်သောကြောင့် အာသီးများကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် မလိုလားအပ်ပေ။ ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါက အတွေ့အကြုံရှိသော ခွဲစိတ်ဆရာဝန်မှသာ လုပ်ဆောင်သင့်ပါသည်။

Pharyngitis ရောဂါ

pharynx ရောင်ခြင်း။ လက္ခဏာများ- ကုတ်ခြစ်ခြင်း ၊ ပူလောင်ခြင်း ၊ ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း ။ သီချင်းဆိုပြီးနောက် အရှိန်ပြင်းလာသည်။ ပိုမိုဆိုးရွားစေသောအချက်များမှာ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်၊ ပူစပ်စပ်အစားအစာများ၊ အအေးများသောက်ခြင်း၊ အပူချိန်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်း၊ ဖုန်မှုန့်များနှင့် အခြားအရာများ။ ဆေးကြောခြင်းနှင့် ချောဆီပေးခြင်း၏ ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် သေးငယ်သည်။ သင့်အသံကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ သင်သည် ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများကို ရှောင်ရှားရန်နှင့် သင့်အသံကို တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။

Laryngitis ရောဂါ

အသံအိုးတွင် မနှစ်မြို့ဖွယ် ခံစားမှုများနှင့် နာကျင်ခြင်း၊ ကြမ်းတမ်းသော အသံပြာခြင်းတို့ကြောင့် ထူးခြားသည်။ အရွတ်များသည် ကျယ်ပြီး အနီရောင်တောက်တောက် ရှိသည်။ အဆိုပါရောဂါသည် အပူလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးနှင့် အခြားကူးစက်ရောဂါများ၏ အကျိုးဆက်အနေဖြင့် ဖြစ်ပွားသည်။ အကျင့်ဆိုးများ၊ အပူချိန် ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် အအေးများကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အချိန်အကြာကြီး သီချင်းဆိုဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ ဆရာဝန်ထံမှ ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

Tracheitis နှင့် လည်ချောင်းနာခြင်း။

၎င်းသည် trachea နှင့် bronchi ၏ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် အဆိုတော်များစွာသည် ဤရောဂါများကို ခံရနိုင်ချေရှိသည်။ အသံ၏ သာမာန် သန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းထားသော်လည်း သစ်သားသည် ပြောင်းလဲကာ ကြမ်းတမ်းလာသည်။ ကွဲပြားသော အသံ၏ မှတ်တမ်းများတွင် ပေါ့ပါးမှုနှင့် ညီညာမှု ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ tracheitis ရှိသော ထိပ်တန်းမှတ်စုများသည် တင်းမာပြီး ပေါက်ကွဲလွယ်သည်။ "ဆူညံသံများ" သည် အသက်ရှုခြင်း၊ အသံကို တွန်းအားပေးခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်မကန်သီဆိုသောအခါ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

အရွတ်များပေါ်ရှိ Nodules များ

အဆိုတော်များကြားတွင် ပျံ့နှံ့လေ့ရှိသော လုပ်ငန်းခွင်ရောဂါသည် အမျိုးသမီးများတွင် ပိုများသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ- အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အသံဗလံများ တိုးလာသည်။ သင်သည် "forte" ကိုသီဆိုနိုင်ပြီး "စန္ဒယား" နှင့်အသံဖွဲ့စည်းမှုကိုသင်မလုပ်နိုင်ပါ။ "ချွန်ထက်သော nodule" ပုံစံလည်းရှိသည်။ ၎င်းသည် မမျှော်လင့်ထားသော အသံ၏ ပြတ်သားပြတ်သားမှုဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ကုသမှုရွေးချယ်မှုများတွင် ရှေးရိုးဆန်သော အသံလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ခွဲစိတ်မှုတို့ပါဝင်သည်။ ဤချို့ယွင်းချက်၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုရှောင်ရှားရန်, သင်သည်ဖျားနာနေစဉ်သီချင်းဆိုခြင်းကိုသတိထားရပါမည်။

အသံကြိုးသွေးယိုခြင်း။

မမှန်မကန် သီချင်းဆိုသောအခါ (အသက်ရှုကြပ်ခြင်း) လွန်ကဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ အဆိုတော်၏အသက်အရွယ်သည်အရွတ်များပေါ်တွင်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အမျိုးသမီးများတွင် - ရာသီလာခြင်း။ သီချင်းဆိုတဲ့အခါ အသံဗလံတွေကြားရပြီး တခါတရံ aphonia ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ “တိတ်ဆိတ်ခြင်း” ကာလကြာမြင့်စွာ အကြံပြုထားသည်။

Phasthenia

လက္ခဏာများ - သီချင်းဆိုခြင်းမှ လျင်မြန်စွာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း (10-15 မိနစ်)၊ အသံအိုးတွင် မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားမှု၊ အသံအားနည်းခြင်း။ ဒီရောဂါဟာ အာရုံကြောရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ စိုးရိမ်စိတ်များလာသောအခါ၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မြင့်မားသောမှတ်စုကို ပုံမှန်အတိုင်း မထိမှန်တတ်ပေ။ စိတ်တည်ငြိမ်ဖို့ အရေးတကြီး လိုအပ်တယ်။

အဆိုတော်တစ်ယောက်ရဲ့ အသံကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

ဆက်စပ်ကောက်ချက်ချသည်။ အအေးမိခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အပူလွန်ကဲခြင်းနှင့် အကျင့်ဆိုးများမှ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့ "အေးအေးဆေးဆေး" နေထိုင်မှုပုံစံကို ဦးဆောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် သင်၏အသံသည် မြည်လာလိမ့်မည်၊ ခိုင်ခံ့၊ သိပ်သည်းကာ၊ ၎င်း၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်- နားထောင်သူများကို နှိုးဆော်ရန်။ သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပါ။ ကျန်းမာပါစေ။