စန္ဒယားတီးတတ်အောင် ဘယ်လိုလေ့လာရမလဲ။

သင်နှစ်သက်သောတေးဂီတကိုတီးခတ်ခြင်း၊ ရုပ်ရှင်များမှသီချင်းများသင်ယူခြင်း၊ ပါတီပွဲများတွင်သူငယ်ချင်းများအားဖျော်ဖြေပေးခြင်းနှင့် သင့်ကလေးအား တေးဂီတလေ့လာရန် ကူညီပေးရုံမျှဖြင့်ပင် စန္ဒယားတီးတတ်ရန် သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ရသည့် အကြောင်းရင်းအချို့ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ယခုအခါ အခန်းကို ရှုပ်ပွစေမည့် ဒစ်ဂျစ်တယ်တူရိယာများ၊ နားကြပ်အထွက်များပါရှိပြီး ဖိတ်ခေါ်ထားခြင်းမရှိသော နားဆင်သူများမပါဘဲ တီးခတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

စန္ဒယားတီးတတ်ဖို့ သင်ယူရတာ ထင်သလောက် မခက်ခဲပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် Rollerblading လို့ ပြောရလောက်အောင် မလွယ်ကူပါဘူး။ ကျွမ်းကျင်သူတွေရဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ မပါဘဲ လုပ်လို့မရဘူး။ ထို့ကြောင့်၊ သင်ခန်းစာများ၊ ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများနှင့် အခြားလက်ထောက်များစွာရှိပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်ပရိုဂရမ်ကိုမဆို ရွေးချယ်ပါ၊ စည်းကမ်းအနည်းငယ်ကို သိပြီး လိုက်နာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

• အွန်လိုင်းသင်တန်းတက်ပါ။  “ပီယာနိုက လွယ်တယ်” . RuNet တွင်အကောင်းဆုံးစန္ဒယားသင်တန်းဖြစ်နိုင်သည်။

စည်းကမ်းနံပါတ် ၁။ ပထမသီအိုရီ၊ ထို့နောက် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ပါ။

ဂီတကျောင်း၏နံရံအပြင်ဘက်တွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် အထူးသဖြင့် ဆရာအများစုသည် ပထမသီအိုရီ၊ ထို့နောက် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ရန် တညီတညွတ်တည်း ပြောကြသည်။ စာပေဖတ်ရှုခြင်းသည် သော့နှိပ်ခြင်းကဲ့သို့ စိတ်ဝင်စားဖွယ်မရှိသည်မှာ ထင်ရှားပါသည်။ ဒါပေမယ့် အထူးသဖြင့် အစပိုင်းမှာတော့ လက်တွေ့နဲ့ သီအိုရီကို ညီတူညီမျှ ပေါင်းစပ်ထားရင် Pop တီးလုံးတချို့ကို သင်ယူပြီးရင် မင်းရဲ့ သင်ယူမှု ရပ်တန့်သွားတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ တူရိယာတီးခတ်ခြင်းနယ်ပယ်တွင် သင်သည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး မကြာမီ သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် သင်နှစ်သက်သောတေးသွားများကို နားဖြင့်ကောက်ယူကာ အစီအစဉ်များဖန်တီးကာ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဂီတကိုပင် ရေးစပ်မည့်အချိန်ရောက်လာလိမ့်မည်။

သီအိုရီတွင် အထူးအရေးကြီးသောအရာမှာ-

1. ဂီတအမှတ်အသား . ၎င်းသည် စာရွက်ပေါ်ရှိ ဆိုင်းဘုတ်များကို အသုံးပြု၍ အသံများကို ထုတ်လွှင့်သည့် နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် မှတ်စုများ၊ ကြာချိန်များ၊ အချိန် a အစရှိသည်ဖြင့် ဤအသိပညာသည် သင့်အား မည်သည့်တေးဂီတအပိုင်းအစကိုမဆို ကြည့်ရှုဖတ်ရှုရန် အခွင့်အရေးပေးလိမ့်မည်၊ အထူးသဖြင့် ယခုခေတ်စားနေသော တေးသွားများကို ရှာဖွေရန် ပြဿနာမဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဂီတအမှတ်အသားကို တတ်ကျွမ်းခြင်းဖြင့်၊ အမေရိကန်သီချင်းမှ Adele ၏သီချင်းများအထိ သင်အလိုရှိသည့်အတိုင်း သင်ယူနိုင်ပါသည်။
ပန်းတိုင်နံပါတ် 1 ကိုရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ site ပေါ်တွင် အခြေခံသင်တန်းကောင်းတစ်ခုရှိသည်။ "စန္ဒယားအခြေခံများ"

2. စည်းချက်နှင့် ငြိမ်းချမ်းရေး . ဂီတသည် အသံအစုအဝေးတစ်ခုမျှသာမဟုတ်၊ ၎င်းတို့ကို ဖျော်ဖြေသည့် အစီအစဉ်လည်းဖြစ်သည်။ မည်သည့် တေးဂီတသည် စည်းချက်ညီညီ မဆို လိုက်ဖက်သည်။ စည်းချက်ပုံစံတစ်ခုကို မှန်ကန်စွာတည်ဆောက်ခြင်းသည် လေ့ကျင့်ရုံသာမက အခြေခံပညာနှင့်ပတ်သက်သည့် အသိပညာကိုပါ အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဘာ စည်းချက်က ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ၊ ဘယ်လိုဖန်တီးမလဲ။ စည်းချက်နှင့် tempo အခြားသော အခြေခံသင်တန်းတွင် ဒေတာ၊ ဂီတအခြေခံများ .

3. သဟဇာတဖြစ်မှု။ ဤသည်မှာ အသံများကို အချင်းချင်း ပေါင်းစပ်၍ သာယာလှပစွာ ကြားနာနိုင်စေမည့် နိယာမများဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် မတူညီသောသော့များ၊ ကြားကာလများနှင့် အတိုင်းအတာများ၊ တည်ဆောက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဥပဒေများကို သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ စိတျဝငျစား ၊ ဒါတွေ ပေါင်းစပ်မှု စိတျဝငျစား စသည်ဖြင့်၊ ၎င်းသည် တေးသွားအတွက် တွဲတစ်ပုဒ်ကို လွတ်လပ်စွာ ရွေးချယ်ပုံ၊ အစီအစဉ်တစ်ခု ဖန်တီးခြင်း၊ နားဖြင့် တေးသွားယူနည်း စသည်ဖြင့် နားလည်ရန် ကူညီပေးပါမည်။
တေးသွားများကို မတူညီသောသော့များအဖြစ် ဘာသာပြန်လေ့ကျင့်ပြီးနောက်၊ ပါကင်ပါတွဲယူခြင်း၊ လှပသောဂီတကမ္ဘာဆီသို့ တံခါးများ၊ အပါအဝင် သင်ကိုယ်တိုင် ရေးစပ်ထားသော အရာများသည် သင့်ရှေ့တွင် ပွင့်လိမ့်မည်။ သင်ဖြစ်လာမည့် မာစတာအမျိုးအစားအတွက် သင်ခန်းစာများလည်း ရှိပါသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ကီးဘုတ်များပေါ်တွင် တီထွင်ဖန်တီးမှု .

စည်းကမ်းနံပါတ် ၂။ အလေ့အကျင့်များစွာရှိသင့်သည်။

သင်အများကြီးလေ့ကျင့်ဖို့လိုတယ်၊ အကောင်းဆုံးအရာကနေ့စဉ်နေ့တိုင်း။ အတွေ့အကြုံရှိ ဆရာမများက 15 မိနစ်ပင်လျှင် တစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်ထက် 3 နာရီ ပိုကောင်းသည်ဟု ဆိုသည်။ 15 မိနစ်အတွင်း သင်အများကြီးလေ့လာဖို့ အချိန်မရသေးရင် အလုပ်တွေကို အပိုင်းပိုင်းခွဲပြီး အပိုင်းပိုင်း နေ့တိုင်းလေ့လာပါ။

လေ့ကျင့်ရေးအား အားကစားသမားကဲ့သို့ ဆက်ဆံပါ။ သင်စိတ်အနှောက်အယှက်မဖြစ်မည့်အချိန်နှင့် အိမ်တွင်သေချာပေါက်ရှိနေမည့်အချိန်ကို ဖယ်ထားပါ။ ဥပမာ၊ မနက်အလုပ်မစမီ သို့မဟုတ် ညအိပ်ရာမဝင်မီ တစ်နာရီအလိုတွင် (နားကြပ်များသည် ဤနေရာတွင် အလွန်အသုံးဝင်သည်)။ အတန်းများကို မဖျက်သိမ်းပါနှင့်၊ မဟုတ်ပါက နောက်ပိုင်းတွင် ၎င်းတို့ထံ ပြန်လာရန် ပိုမိုခက်ခဲမည်ဖြစ်ပြီး ရလဒ်မှာ သင်ရရှိထားသည့် ဖောင်ပုံစံ ဆုံးရှုံးသွားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

လက်တွေ့မှာ ဘာလုပ်ရမလဲ။

1. မှတ်စုများမှ တေးသွားများကို လေ့လာပါ။ . သင်သည် ဂီတဆိုင်ရာ အမှတ်အသားများကို ကျွမ်းကျင်ပြီးသည်နှင့်၊ အင်တာနက်မှ သင်နှစ်သက်သော သံစဉ်များ၏ စာရွက်တေးဂီတကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ - နှိုးဆော်ခြင်းမရှိဘဲ ညာဘက်တွင် မတီးမချင်း ၎င်းတို့ကို လေ့လာပါ။ အချိန် .
2. သံစုံတီးဝိုင်းနှင့် ကစားပါ။ . ဒစ်ဂျစ်တယ်စန္ဒယားများစွာတွင် ဤအင်္ဂါရပ်ပါရှိသည်- အချို့သောတေးသွားများအတွက် သံစုံတီးဝိုင်းကို မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ သင်သည် ဤတေးသွားများကို လေ့လာနိုင်ပြီး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် သံစုံတီးဝိုင်းဖြင့် တီးခတ်နိုင်သည်။ အချိန် စည်းချက်၊ နှင့် အဖွဲ့လိုက် ကစားနိုင်မှု။
3. အခြားသော့များသို့ "ပြောင်း" . သဟဇာတဖြစ်မှုကို သင်ကျွမ်းကျင်ပြီးသည်နှင့်၊ သင်သည် အပိုင်းအစများကို အခြားသော့များအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ ၎င်းတို့အတွက် မတူညီသောတွဲဖက်များကို ရွေးချယ်ကာ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်။
4. နေ့တိုင်း gamma ကစားပါ။ ဤသည်မှာ သင့်လက်ချောင်းများကို လေ့ကျင့်ရန်နှင့် သော့များကို ကျက်မှတ်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

စည်းမျဉ်းနံပါတ် ၃။ သင့်ကိုယ်သင် လှုံ့ဆော်ပါ။