အားလုံးက ခေါင်းထဲမှာ စတယ်။
ဆောင်းပါးများ

အားလုံးက ခေါင်းထဲမှာ စတယ်။

ပြည်တွင်းမြေအောက် တီးဝိုင်းတွင် ၃ နှစ်ကြာ ကစားပြီးနောက် ပြဿနာ စတင်ခဲ့သည်။ ပိုလိုချင်တယ်။ လေ့လာရန်အချိန်ရောက်လာပြီ၊ မြို့သစ်၊ အခွင့်အလမ်းသစ်များ - ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကာလ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က Wrocław School of Jazz နဲ့ Popular Music အကြောင်း ပြောပြတယ်။ ကျွန်တော်မှတ်မိသလောက်တော့ သူကိုယ်တိုင်က ဒီကျောင်းမှာ ခဏနေခဲ့တယ်။ ဂျက်ဇ်နဲ့ ဘာမှမဆိုင်ပေမယ့် ကြိုးစားရမှာပဲလို့ တွေးခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် ဂီတကို ဖွံ့ဖြိုးအောင် လုပ်ခွင့်ပေးမယ်လို့ ခံစားရတယ်။ သို့သော် Wrocław University of Science and Technology၊ ဂီတကျောင်း၊ အစမ်းလေ့ကျင့်မှုများ၊ ဖျော်ဖြေပွဲများ၊ နှင့် အတန်းများအတွက် ငွေရှာနည်းတို့၌ လေ့လာမှုများကို မည်သို့လက်ခံနိုင်မည်နည်း။

ကျွန်ုပ်သည် ထာဝရ အကောင်းမြင်ဝါဒီများ ဖြစ်ကြပြီး မဖြစ်နိုင်သောအရာကို မြင်ကြသော ဤအုပ်စုနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော် မထင်မရှား တွေးတောကြံဆကာ “ဒါက တစ်နည်းနည်းနဲ့ ပြေလည်သွားမှာပါ” လို့ တွေးလိုက်တယ်။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ကြံဖန်ဖန်တီးမှု မအောင်မြင်ခဲ့ပါဘူး... တစ်ချိန်တည်းမှာပင် အမြီးမှ ငှက်ပျောသီးအနည်းငယ်ကို ဆွဲထုတ်ရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။ အချိန်၊ ဆုံးဖြတ်ချက်၊ စည်းကမ်း၊ စွမ်းအင် မရှိဘူး။ နောက်ဆုံးတော့၊ ကျွန်တော်ဟာ ကျွန်တော့်ရဲ့ ငယ်ငယ်နှစ်မှာ ပါတီပွဲ၊ မြို့ကြီးတစ်မြို့၊ အိမ်နဲ့ ပထမဆုံးနှစ်တွေ ဝေးကွာနေခဲ့တာ- အဲဒါက မဖြစ်မြောက်နိုင်ပါဘူး။ 1st semester ပြီးလို့ နည်းပညာတက္ကသိုလ်ကထွက်ခဲ့တယ် ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ သီချင်းက ရှေ့ဆုံးမှာ အမြဲရှိနေခဲ့တယ်။ မိဘများ၏ နားလည်မှုနှင့် ကူညီပေးမှုကြောင့် Wrocław School of Jazz နှင့် Popular Music တွင် ပညာဆက်လက်သင်ကြားနိုင်ခဲ့ပါသည်။ ကောလိပ်ပြန်တက်ချင်ပေမယ့် အခုချိန်မှာ ခိုင်မာတဲ့ အစီအစဉ်တစ်ခု လိုအပ်နေမှန်း သိပါတယ်။ စီမံခဲ့သည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ အလေ့အကျင့်လုပ်ပြီးနောက်၊ ဘဝမှာ ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ပိုခက်ခဲတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေ၊ သူငယ်ချင်းတစ်ထောင်နဲ့ စကားစမြည်ပြောပြီး ဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ စာအုပ်တစ်ဒါဇင်လောက်ကို ဖတ်ပြီးနောက်၊ ငါ့အလုပ်ရဲ့ ထိရောက်မှုကို ဘယ်လိုလွှမ်းမိုးနိုင်မလဲဆိုတာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ ကောက်ချက်အချို့သည် သင့်အတွက် အသုံးဝင်လိမ့်မည် ဖြစ်နိုင်သည်။

ငါ့ရဲ့အားနည်းချက်တွေကို နှစ်ပေါင်းများစွာ တိုက်ထုတ်ပြီးရင် ငါရလာတဲ့ အရေးကြီးဆုံး နိဂုံးချုပ်ချက်ကတော့ အရာအားလုံးဟာ ငါတို့ရဲ့ခေါင်းထဲမှာပဲ စတင်ခဲ့တာဘဲ။ Albert Einstein ၏ စကားများသည် ကောင်းစွာ ဖော်ပြသည်

ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပြဿနာများကို ဖန်တီးခဲ့စဉ်ကကဲ့သို့ တူညီသောတွေးခေါ်မှုအဆင့်တွင် မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။

ရပ်။ အတိတ်က အရေးမကြီးတော့ဘူး၊ အဲဒါကနေ သင်ယူပါ (ဒါက မင်းရဲ့ အတွေ့အကြုံပဲ) ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ဘဝကို လွှမ်းမိုးပြီး မင်းရဲ့ အတွေးတွေကို သိမ်းပိုက်မထားပါနဲ့။ မင်းက ဒီမှာရော အခုပဲ။ အတိတ်ကို သင်မပြောင်းလဲနိုင်တော့ဘဲ အနာဂတ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ မနေ့က မင်းရဲ့အတောင်ပံတွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဖြတ်ခဲ့တဲ့ ခက်ခဲတဲ့အခိုက်အတန့်တွေနဲ့ ပြဿနာတွေ ပြည့်နှက်နေရင်တောင်မှ နေ့ရက်တိုင်းဟာ အသစ်တစ်ခုရဲ့အစဖြစ်ပါစေ။ သင့်ကိုယ်သင် အခွင့်အရေးသစ်တစ်ခုပေးပါ။ ကောင်းပြီ၊ ဒါပေမယ့် ဒါက ဂီတနဲ့ ဘယ်လို သက်ဆိုင်တာလဲ။

ဂီတကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျကျနဲ့ ဆက်ဆံတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အပျော်တမ်းကစားတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တီးခတ်ခြင်းက သင့်အတွက် စိန်ခေါ်မှုတွေကို နေ့စဉ်တင်ဆက်ပေးနေပါတယ်။ တူရိယာကိုယ်နှိုက်နှင့် ထိတွေ့မှုမှစတင်၍ အခြားလူများ (မိသားစု၊ အခြားဂီတပညာရှင်များ၊ ပရိတ်သတ်များ) နှင့် ဆက်ဆံရေးမှတဆင့် (စက်ပစ္စည်း၊ သင်ခန်းစာများ၊ အလုပ်ရုံများ၊ အစမ်းလေ့ကျင့်ခန်း) မှတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အားထက်သန်မှု (စက်ပစ္စည်း၊ သင်ခန်းစာများ၊ အလုပ်ရုံများ၊ အစမ်းလေ့ကျင့်ခန်း) ဖြင့် လည်ပတ်ခြင်းဖြင့် အဆုံးသတ်ပါသည်။ စျေးကွက်ဂီတ (ဖြန့်ချိရေးအိမ်များ၊ ဖျော်ဖြေပွဲခရီးစဉ်များ၊ စာချုပ်များ) ။ ဤရှုထောင့်တစ်ခုစီသည် ပြဿနာ (အဆိုးမြင်ချဉ်းကပ်မှု) သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှု (အကောင်းမြင်ချဉ်းကပ်မှု) တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြဿနာတိုင်းကို အောင်မြင်သည်ဖြစ်စေ မအောင်မြင်သည်ဖြစ်စေ သင့်အား နေ့စဉ်အတွေ့အကြုံသစ်များစွာကို ယူဆောင်လာပေးသည့် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်အောင် ဖန်တီးပါ။

အများကြီးတီးချင်ပေမယ့် ကျောင်းမှာ ဂီတနဲ့ ညှိနှိုင်းရမှာပေါ့။ ဒါမှမဟုတ် သင်က ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလုပ်ကို လုပ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် ဂီတဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် လိုအပ်တယ်လို့ သင်ခံစားရလား။

အစတွင်၊ လွယ်ကူစွာလုပ်ဆောင်ပါ။ “လုပ်ရမယ်” ​​ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ရှင်းလိုက်ပါ။ ဂီတကို စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် ဖန်တီးသင့်သည်၊ သင့်ကိုယ်သင် ဖော်ပြလိုသည် ။ ဒါကြောင့် တွေးရမယ့်အစား ဒီအချက်တွေကို အာရုံစိုက်ကြည့်ပါ၊ လေ့ကျင့်ရမှာပေါ့၊ ဂီတနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဗဟုသုတအားလုံးရှိရမယ်၊ နည်းပညာအရ အကောင်းဆုံးဖြစ်ရမယ်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်အတွက် ရည်မှန်းချက်များမဟုတ်ဘဲ ဖန်တီးရန်ကိရိယာများသာဖြစ်သည်။ မင်းကစားချင်တယ်၊ မင်းပြောချင်တဲ့စကား၊ မင်းကိုယ်မင်းဖော်ပြချင်တဲ့- အဲဒါက ပန်းတိုင်ပဲ။

မင်းရဲ့နေ့ကိုစီစဉ်ပါ ကောင်းမွန်သောအစပြုရန်၊ တိကျသောပန်းတိုင်များ လိုအပ်သည်။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ဥပမာအားဖြင့် ကျောင်းပြီးအောင်၊ မင်းရဲ့တီးဝိုင်းနဲ့ ဒီမိုကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကောင်းပြီ၊ ဒါအောင်မြင်ဖို့အတွက် ဘာဖြစ်လာမလဲ။ နောက်ဆုံးတော့၊ အိမ်မှာနေရင်းနဲ့ အစမ်းလေ့ကျင့်မှုတွေမှာ ဘေ့စ်ကို လေ့လာပြီး လေ့ကျင့်ဖို့ အချိန်အများကြီးယူရတယ်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် စတူဒီယို၊ ကြိုးအသစ်များနှင့် အစမ်းလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် တစ်နည်းနည်းဖြင့် ဝင်ငွေရှာရမည်။ 

လွှမ်းမိုးသည်ဟုထင်ရသော်လည်း အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ မည်သည့်အရာမဆို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သင်၏အချိန်ကို ကောင်းမွန်စွာစီစဉ်ခြင်းဖြင့် သင်ယူရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ထွက်ရန် အခိုက်အတန့်ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ဤတွင် ကျွန်ုပ်၏ အကြံပြုချက်မှာ စတင်နည်း။

ဇယားတွင် ချရေးခြင်းဖြင့် ရက်သတ္တပတ်ပတ်လုံး သင်လုပ်နေသမျှကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ - လုံ့လဝီရိယရှိ၍ အရာအားလုံးကို စာရင်းပြုစုပါ။ (အထူးသဖြင့် ကွန်ပြူတာပေါ်ချိန်)

 

သင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးပါသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် သင့်အချိန်နှင့် စွမ်းအင်များစွာကို ဆုံးရှုံးစေသည့် အရောင်အသွေးအမျိုးမျိုးဖြင့် အမှတ်အသားပြုပြီး အသေးအဖွဲဖြစ်သည်။ (အစိမ်း - ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု; မီးခိုးရောင် - အချိန်ဖြုန်း; အဖြူရောင် - တာဝန်များ)

ယခု မလိုအပ်သော အဆင့်များမပါဘဲ ယခင်ကဲ့သို့ ဇယားတစ်ခုကို ဖန်တီးပါ။ အားလပ်ချိန်တွေ အများကြီး တွေ့ရတယ် မဟုတ်လား။

 

ဤနေရာများတွင် ဘေ့စ်လေ့ကျင့်ရန် အနည်းဆုံး တစ်နာရီခန့် စီစဉ်ပါ၊ အနားယူရန်၊ စာကျက်ရန်၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ထွက်ပါ သို့မဟုတ် အားကစားလုပ်ပါ။

ယခု ဤအစီအစဥ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ကြိုးစားပါ။ ယခုကနေ!

တစ်ခါတလေ အလုပ်ဖြစ်တတ်သလို တစ်ခါတလေလည်း မလုပ်တတ်ပါဘူး။ စိတ်မပူပါနှင့်။ စိတ်ရှည်သည်းခံမှု၊ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတို့ကို ဤနေရာတွင် ထည့်သွင်းတွက်ချက်ထားသည်။ ထိုသို့သော အလုပ်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုသည် သင့်ရလဒ်များကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို သင်ကိုယ်တိုင် မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သင်မွမ်းမံနိုင်သည်၊ ၎င်းကို နည်းလမ်းပေါင်း ရာနှင့်ချီ၍ စစ်ဆေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အမြဲတမ်းရှိရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ ကြိုတင်စီစဉ်ပါ။

စကားမစပ်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ယခင်ဖန်တီးထားသော ယူဆချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်မှုအပေါ် စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်အစီအစဉ်နှင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို တွေးတောသင့်သည်။

သင်၏စွမ်းအင်ကိုစီစဉ်ပါ။ အရေးကြီးသောအချက်မှာ သင့်စွမ်းအင်ကို မှန်ကန်စွာ ဖြန့်ဖြူးပေးခြင်းဖြစ်သည်။ နည်းပညာဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်ပြီး ဂီတဖန်တီးဖို့ အသင့်တော်ဆုံးအချိန်တွေအကြောင်း ဂီတပညာရှင်တွေနဲ့ ဆွေးနွေးခဲ့ပါတယ်။ နံနက်-မွန်းတည့်ချိန်သည် နည်းပညာနှင့် ဂီတသီအိုရီကို လေ့ကျင့်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ သဘောတူညီခဲ့ကြသည်။ ဤအချိန်သည် သင်အာရုံစိုက်ပြီး ပိုမိုခက်ခဲသောပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ မွန်းလွဲပိုင်းနှင့် ညနေပိုင်းအချိန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့သည် ပို၍ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိသော အချိန်ဖြစ်သည်။ စိတ်ကို လွတ်မြောက်အောင်၊ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေက ထိန်းကျောင်းဖို့ ဒီအချိန်မှာ ပိုလွယ်တယ်။ ၎င်းကို သင်၏နေ့စဉ်အချိန်ဇယားတွင် ထည့်သွင်းရန်ကြိုးစားပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်သည် ဤအစီအစဥ်ကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ကပ်ထားရန် မလိုအပ်ပါ၊ လူတိုင်းသည် မတူညီသောနည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် အလွန်တစ်ဦးချင်းကိစ္စဖြစ်သောကြောင့် သင်နှင့်ကိုက်ညီသည့်အရာကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့အား အပန်းဖြေမည့်အစား ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်နှင့် စွမ်းအင်ကို သုံးစွဲသည့် လှုပ်ရှားမှုများသည် သိသာထင်ရှားသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အင်တာနက်၊ ကွန်ပြူတာဂိမ်းများ၊ Facebook တို့သည် သင့်အား အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အနားယူခြင်းကို ခွင့်မပြုပါ။ အချက်အလက်ပေါင်း တစ်သန်းကျော်ဖြင့် သင့်အား တိုက်ခိုက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် သင့်ဦးနှောက်ကို အလုပ်ပိုလုပ်စေသည်။ ကျောင်းနေ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်၊ အလုပ် လုပ်တဲ့အခါ အဲဒါကိုပဲ အာရုံစိုက်ပါ။ သင့်ဖုန်း၊ ကွန်ပြူတာ နှင့် အခြားအရာများကို ပိတ်ထားပါ။ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုတွင် စုပ်ယူလိုက်ပါ။

ကျန်းမာသော ကိုယ်ခန္ဓာ၌ ကျန်းမာသောစိတ်။

အဖေပြောသလိုပဲ "ကျန်းမာရေးကောင်းရင် အားလုံးအဆင်ပြေမှာပါ" စိတ်ချမ်းသာရင် အများကြီးလုပ်နိုင်တယ်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေး ကျဆင်းလာသောအခါ ကမ္ဘာကြီးသည် 180 ဒီဂရီ ပြောင်းလဲသွားကာ အခြားဘာမှ အရေးမကြီးပါ။ ဂီတ သို့မဟုတ် အခြားနယ်ပယ်တစ်ခုခုတွင် ကြီးပွားတိုးတက်စေမည့် လှုပ်ရှားမှုများအပြင် ကျန်းကျန်းမာမာနေထိုင်ရန် အချိန်ယူပါ။ ဂီတမှာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုကြတဲ့ သူငယ်ချင်းအများစုဟာ အားကစားကို ပုံမှန်ကစားကြပြီး အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်ကြပါတယ်။ ၎င်းသည် အလွန်ခက်ခဲပြီး ကံမကောင်းသည်မှာ လမ်းပေါ်တွင် မကြာခဏ လက်တွေ့မကျသောကြောင့် သင့်နေ့စဉ်အချိန်ဇယားတွင် ၎င်းအတွက် အချိန်ရှာရကျိုးနပ်ပါသည်။

ဂီတကတစ်ဆင့် ကမ္ဘာကြီးကို တစ်ခုခုပြောပြချင်သလား - စီစဉ်ပြီး လုပ်ပါ။ တစ်စုံတစ်ခုသည် အစစ်အမှန်မဟုတ်ဟု မတွေးပါနှင့်။ လူတိုင်းက ကိုယ့်ကံကြမ္မာကို ပန်းပဲဆရာ၊ မင်းရဲ့ဆန္ဒ၊ ကတိကဝတ်နဲ့ မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေ တကယ်ဖြစ်လာအောင် လုပ်မလားဆိုတဲ့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုအပေါ်မှာ မူတည်တယ်။ ငါ ငါ့ဥစ္စာမို့ မင်းလည်း လုပ်နိုင်တယ်။ အလုပ်လုပ်ရန်!

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave